「やる気がない」んじゃない！発達障害の子が直面する「脳の司令塔」のトラブルとは？
はじめに
「何度も同じことを言っているのに動いてくれない」 「『宿題しなさい』と言っても、何から手をつけていいか分からない様子でフリーズしてしまう」
こんな様子を見て、「やる気がないのかな」「わざと困らせているのかな」と感じたことはありませんか？
実はこれ、子どもの性格ややる気の問題ではなく、脳の「実行機能（じっこうきのう）」という働きがうまくいっていないのかもしれないんです。
実行機能＝脳の中の「司令塔」
「実行機能」とは、目標に向かって自分の行動や気持ちをコントロールする脳の司令塔（コックピット）のような役割のこと。
大人は無意識にこの司令塔を使っていますが、発達障害（ADHDや自閉スペクトラム症など）のあるお子さんは、この司令塔がうまく機能しない「実行機能障害」を抱えていることがあります。
具体的には、次のような3つのパワーが弱くなっている状態です。
段取りを組むパワー（計画・実行）
日常の困りごと: 宿題や片付けの手順が分からずフリーズする／締め切りギリギリになる
誘惑や気持ちを抑えるパワー（抑制）
日常の困りごと: 途中でスマホやゲームの誘惑に負ける／怒りの感情を抑えられない
頭の中のメモ帳を使うパワー（ワーキングメモリ・切り替え）
日常の困りごと: 「服を脱いで、洗濯かごに入れてお風呂に入って」と複数言われると忘れる／急な予定変更でパニックになる
「サボり」や「わがまま」ではありません
周りからは「だらしない」「怠けている」に見えてしまいがちですが、本人にとっては「やりたくても脳の処理が追いつかず、どうしていいか分からない」という状態です。
「頑張り不足」ではないので、叱って無理にやらせようとしても、お互いに疲弊してしまいます。
周りの大人ができる「脳の助け船」
脳の司令塔がうまく働かないなら、「外側にわかりやすい仕組み」を作ってあげるのが効果的です。
指示は1回に1つ＆具体的に
×「早く片付けなさい」
○「まず、床の本を本棚に戻そう」
目で見える化する
頭の中のメモ帳（ワーキングメモリ）に頼らず、やることをイラストやチェックリストにして貼り出す。
タイマーで時間を「見える化」する
あと何分で終わるのか、切り替えのタイミングを時間で見えるようにする。
まとめ
子どもがフリーズしていたり、我慢できなかったりするときは、「脳の司令塔がSOSを出しているんだな」と視点を変えてみてください。
「気合や根性」で乗り越えさせるのではなく、「どうすればスムーズに動ける仕組みが作れるか」を一緒に考えてサポートしていきたいですね。
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